تحذير.. مخاطر مميتة للاستحمام بالماء البارد أثناء الحمى!

يعتقد الكثيرون أن استخدام الماء البارد أو الكمادات الباردة هو الحل الأول لخفض درجة حرارة الجسم أثناء الحمى، خاصة لدى الأطفال، لكن هذا النهج قد يكون خطيرًا ويؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة. في الواقع، يحذر الأطباء من هذه الممارسة، حيث قد تتسبب في تفاقم الحالة بدلاً من تحسينها، مما يجعلها أمرًا يستحق التنبيه والحذر.

مخاطر الاستحمام بالماء البارد أثناء الحمى

عند تعرض الجسم للتباين الحراري المفاجئ، مثل وضع كمادات باردة أو الاستحمام بماء بارد أثناء الحمى، يحدث رد فعل يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية السطحية، مما يحبس الحرارة داخل الأنسجة العميقة ويزيد من شدة الحمى. هذا الاستجابة قد تسبب نوبات صرع، انهيارًا في الجهاز القلبي الوعائي، أو حتى صدمة حرارية، خاصة لدى الأطفال الصغار الذين يكون جهازهم المناعي أقل كفاءة في التعامل مع التغيرات المفاجئة. يؤكد الخبراء أن هذا التبريد السريع يزيد من مستويات التوتر في الجسم، مما يؤثر سلبًا على القلب ويؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم أو اضطرابات في تنظيم الحرارة. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي إلى فقدان التوازن في الدورة الدموية، مما يعرض الشخص لخطر الإغماء أو مشكلات تهدد الحياة. لذا، من المهم فهم أن الحمى هي استجابة طبيعية للجسم لمكافحة العدوى، وتدخلها بشكل خاطئ قد يطيل من مدة المرض بدلاً من تخفيفه.

خطر خفض الحرارة بشكل غير آمن

للحد من مخاطر خفض الحرارة بشكل غير آمن، ينصح الأطباء بطرق أكثر أمانًا وطبيعية للتعامل مع الحمى، خاصة لدى الأطفال. بدلاً من الاستحمام بالماء البارد، يمكن اللجوء إلى إبقاء الطفل في بيئة مريحة وتبريد الجسم تدريجيًا. على سبيل المثال، شجع الطفل على شرب كميات كبيرة من السوائل مثل الماء البارد أو عصير الفواكه الطازج أو المشروبات الرياضية، لتعويض السوائل المفقودة بسبب التعرق الناتج عن الحمى، مما يساعد في منع الجفاف. كما يُفضل استخدام ماء فاتر للاستحمام، حيث يساعد في تهدئة الجسم دون إحداث صدمة حرارية. بالإضافة إلى ذلك، ارتداء ملابس خفيفة واستخدام مروحة لتحسين دوران الهواء يساهم في خفض درجة الحرارة بشكل تدريجي. تجنب تغطية الطفل ببطانيات إضافية عند شعوره بالقشعريرة، لأن ذلك قد يزيد من الحرارة. في بعض الحالات، يوصي الأطباء بترك الحمى تأخذ مجراها الطبيعي، حيث تعمل كآلية دفاعية للجسم ضد العدوى، مثل قتل البكتيريا والفيروسات التي لا تستطيع البقاء في درجات حرارة مرتفعة. هذا النهج يدعم استجابة المناعة الطبيعية، ويساعد في الشفاء بشكل أفضل دون تدخل يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات. ومع ذلك، إذا ارتفعت درجة الحرارة إلى مستويات عالية جدًا أو استمرت لفترات طويلة، يجب استشارة الطبيب فورًا لتجنب أي مخاطر محتملة. بهذه الطرق، يمكن الحفاظ على صحة الطفل وتعزيز قدرة الجسم على التعافي بفعالية.