علامات السكري واضطرابات الأعصاب.. كيف تكشف قدميك عن مشكلات صحية خطيرة؟

أقدامنا تعمل بلا كلل لتحملنا في يومياتنا، لكن التغييرات الطفيفة فيها قد تكون إشارات مبكرة لمشاكل صحية خطيرة. على سبيل المثال، قد تشعر بألم أو تنميل يشير إلى اضطرابات في الأعصاب أو ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يؤثر على الدورة الدموية والأنسجة. هذه العلامات غالبًا ما تكون أولى الإنذارات لأمراض مثل داء السكري أو مشكلات الدورة الدموية، حيث يعاني الجسم من خلل داخلي يظهر أولاً في الأطراف السفلية. التعرف على هذه الأعراض يساعد في اكتشاف المشكلات مبكرًا، مما يمنع تفاقمها ويحسن من جودة الحياة.

علامات اضطراب الأعصاب والسكر على القدمين

في الحياة اليومية، قد تكون أقدامك مرآة لصحتك العامة، حيث تظهر علامات مثل الإحساس الحارق أو الوخز كدلالات على اضطرابات أعصابية مرتبطة بالسكر. هذه الأعراض، التي تشمل أيضًا التنميل المستمر أو بطء التئام الجروح، غالبًا ما تنجم عن ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، مما يؤدي إلى تلف الأعصاب الطرفية. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل نقص الفيتامينات أو مشكلات في الدورة الدموية، لذا يجب مراقبة هذه التغييرات لتجنب المضاعفات.

أعراض مرض السكري في الأقدام

من بين الأعراض الشائعة، يُذكر الإحساس الحارق الذي يعرف بـ”اعتلال الأعصاب السكري”، حيث يشعر المصاب بألم شديد يزداد ليلاً، مما يعيق النوم ويؤثر على الحياة اليومية. هذا الشعور قد يرجع أيضًا إلى نقص فيتامين ب أو ضعف الدورة الدموية في الساقين، كما في حالة مرض الشرايين الطرفية أو أمراض الكلى المزمنة. كذلك، الوخز أو الخدر المستمر يُعتبر علامة مبكرة لداء السكري، حيث يؤدي الارتفاع المستمر في مستويات السكر إلى تلف الأعصاب، مما يجعل الشخص غير مدرك للجروح أو الالتهابات، وهو أمر خطير يمكن أن يؤدي إلى عدوى.

أما الأقدام الباردة، فهي تشير عادةً إلى مشكلات في الدورة الدموية، مثل مرض الشرايين المحيطية، حيث يقل تدفق الدم ويفقد الجسم حرارته، وهذا قد يرتبط أيضًا بارتفاع ضغط الدم أو قصور الغدة الدرقية. بالنسبة لحكة القدمين، إذا كانت مستمرة مع احمرار أو تشقق، فمن المحتمل أن تكون ناتجة عن عدوى فطرية مثل “قدم الرياضي”، أو حتى أمراض جلدية مثل الأكزيما، خاصة لدى مرضى السكري الذين يعانون من ضعف المناعة بسبب ارتفاع السكر. كما أن بطء التئام الجروح يعكس تأثير السكر العالي على الدورة الدموية، حيث يعيق إنتاج الأنسولين ويمنع الشفاء الطبيعي، مما يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات مثل التقرحات.

أخيرًا، سحب القدمين أثناء المشي، المعروف بـ”تدلي القدم”، هو علامة على اضطراب عصبي قد ينشأ من تلف الأعصاب الطرفية بسبب داء السكري أو نقص الفيتامينات، أو حتى مشاكل أخرى مثل السكتة الدماغية أو التصلب اللويحي. في جميع الحالات، يُنصح بمراقبة هذه العلامات واستشارة الطبيب للكشف المبكر، حيث يمكن أن تكون هذه الأعراض بوابة لتحسين الصحة العامة وتجنب المخاطر الطويلة الأمد.