فوائد الزنجبيل للحفاظ على جمالك.. وصفات طبيعية لبشرة نضرة وشعر صحي لامع

يعتبر الزنجبيل واحدًا من أهم المكونات الموجودة في الطبيعة  المستخدمة في العناية بالجمال، نظرًا  لغناه بمضادات الأكسدة التي تقاوم علامات الشيخوخة، حيث يعمل على تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس والبشرة، مما يمنحها إشراقة طبيعية وتوحيدًا  للونها بشكل واضح،  سواء كنتِ تبحثين عن بشرة متألقة نضرة  أو تحتاجين لمقشر طبيعي، فإن الزنجبيل هو الحل الأفضل لكِ،  في هذا المقال القصير سنستعرض لكِ بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل، للاستفادة من فوائد الزنجبيل المتعددة.

مقشر الزنجبيل للجسم والشفاه

يمكنك تحضير مقشر طبيعي للجسم والشفاه باستخدامه من خلال الخطوات التالية:

• امزجي نصف كوب من السكر البني مع ربع كوب من زيت الزيتون وملعقة صغيرة منه وتكون مبشورة.
• بعد خلط المكونات جيدًا   في وعاء محكم الإغلاق قومي بتخزينها.
• استخدمي هذا المقشر بانتظام لإزالة خلايا الجلد الميتة واستعادة نعومة البشرة، مما يتركها نضرة وناعمة كالحرير.

قناع الزنجبيل لتوهّج البشرة

للحصول على بشرة متألقة ومشرقة كالنجمات  جربي قناع الزنجبيل الطبيعي التالي:

• قومي ببشر قطعة منه واستخرجي عصيرها.
• امزجي ملعقة كبيرة من هذا العصير مع ملعقتين من ماء الورد ونصف ملعقة من العسل.
• قومي بتوزيع الخليط بالتساوي على وجهك وعنقك باستخدام لبادات قطنية.
• بعد 20 دقيقة اغسلي وجهك بالماء الدافئ وستلاحظين الفرق بمرور الوقت مع الاستخدام المنتظم.

حمام الزنجبيل للتخلص من السموم

للتخلص من السموم والشعور بالانتعاش عليك تجربة  حمام الزنجبيل المنعش:

• املئي حوض الاستحمام بالماء الدافئ وأضيفي ثلث كوب من ملح إبسوم مع ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل.
• قومي بالاسترخاء في الحمام لمدة لا تقل عن الـ  20 دقيقة واتركي المسحوق يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتنقية بشرتك من السموم ولاحظي الفرق.

فوائد معددة للزنجييل

• يعتبر مسكنًا فعالاً لآلام المفاصل والالتهابات المرتبطة بها.
• يساعد في تخفيف تقلصات الرحم وآلام الدورة الشهرية.
• يقلل من التهاب العضلات وآلامها بعد التمرين.
• يحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
• يساعد في تقصير مدة نزلات البرد ويخفف من أعراضها.
• قد يحسن الوظائف الإدراكية ويحمي من الأمراض العصبية.
• قد يساعد في زيادة حرق الدهون وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.
• يقلل من الالتهابات الجلدية ويحسن مظهر الجلد.