انسى الخوف على أولادك من أمراض الشتاء بعد اليوم.. مع وصفة قشور الرمان لعلاج نزلات البرد

من أفضل الوصفات الطبيعية الفعّالة وصفة قشور الرمان لعلاج نزلات البرد بفضل خصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات الفريدة، كما انه وصفة سهلة و يُمكن تحضيرها بكل سهولة لمحاربة الأعراض المزعجة التي ترافق نزلات البرد، مثل التهاب الحلق والسعال، كل ماعليك سيدتي أن تعرفي كيف تحضري الوصفة والطريقة السليمة لتخزين قشور الرمان في موسمه، وضعيها في برطمان ولا تخافي على أولادك بعد اليوم من أمراض الشتاء.

وصفة قشور الرمان لعلاج نزلات البرد

حتى تحصلي على الوصفة الصحيحة لمشروب قشور الرمان السحري، يجب تحضير المكونات التالية:

• ملعقة أو ملعقتان من قشور الرمان المجففة.
•  2 كوب ماء نقي
  العسل أو الليمون حسب الرغبة
• الطريقة:
  اغلي كوبين من الماء .
• اضافة قشور الرمان الطازجة أو المجففة إلى الماء المغلي
• تهدئة النار حتى يغلي مشروب قشور الرمان الصحي على نار هادئة لمدة 5-10 دقائق.
• بعد الغليان،نصفيه جيدًا من أي شوائب.
• يمكنك إضافة العسل أو عصير الليمون لإعطاء نكهة إضافية والتمتع بقيمة غذائية أكبر.

 فوائد قشور الرمان الصحية

لا تقتصر فوائد الرمان على البذور طيبة الطعم التي نأكلها، بل لها العديد من الفوائد التي سوف نذكر منها عدد قليل حتى تعرفي قيمة وصفة قشور الرمان لعلاج نزلات البرد التي قدمت لك.

• هي غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة، مما يعزز مناعة الجسم ويقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض.
• تحتوي القشور على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يجعلها فعّالة في مقاومة العدوى التي تسببها نزلات البرد.
• تعمل قشور الرمان أيضًا على تعزيز صحة الجهاز التنفسي بفضل قدرتها على تقليل الالتهابات، مما يساعد في تخفيف احتقان الأنف والتهاب الحلق.
• تعزز من الراحة أثناء فترة الإصابة. كما تحتوي القشور على فيتامين C الذي يعزز مناعة الجسم ويساعد على تسريع الشفاء.
• يُنصح دائمًا باستخدام قشور الرمان كجزء من النظام الغذائي الوقائي، فهي تساعد على تقوية جهاز المناعة بفضل فوائدها الصحية المتعددة.

طريقة تخزين قشور الرمان

لحفظ قشور الرمان بطريقة صحيحة للاستفادة منها في تحضير وصفة قشور الرمان لعلاج نزلات البرد

• غسل قشور الرمان جيدًا بالماء لإزالة أي شوائب أو أوساخ عالقة بها.
• تقطيعها إلى قطع صغيرة، ثم ضعها على صينية واتركها في مكان جاف ومعرّض لأشعة الشمس لبضعة أيام حتى تجف تمامًا.
• يمكنك أيضًا استخدام مجفف الطعام أو فرن بدرجة حرارة منخفضة لتسريع عملية التجفيف.
• التأكد من أن القشور جافة تمامًا، بحيث تكون هشة وتنكسر بسهولة عند لمسها، أما إذا كانت القشور ما زالت رطبة، فإنها قد تتعرض للتعفن عند تخزينها.
• تحفظ في وعاء زجاجي محكم الإغلاق أو في كيس بلاستيكي محكم. يُفضّل تخزينها في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الرطوبة والضوء المباشر.
• يمكنك طحن الكمية المطلوبة للحصول على مسحوق ناعم، أو استخدام القطع المجففة كما هي لتحضير مشروب قشور الرمان.