العناية بالبشرة فى فصل الصيف، لايقتصر الاهتمام بالبشرة للفتيات فقط او لسن معين وفترة معينة، يجب الاهتمام بالبشرة لتنجب الكثير منن المشاكل مثل ظهور الحبوب، والتجاعيد، والوجة الجاف، لذلك يجب ان يكون هناك روتين مع استخدامم بعض المنتجات التى تناسب نوع البشرة.
روتين العناية بالبشرة، مع راتفاع درجات الحرارة والشمس الحارقة يجب اتباع بعض الخطوات للحصول على بشرة مشرقة وتجنب الاسمرار، لذلك تزداد عمليات البحث حول كيف اعتنى بالبشرة، او هل يجب ترطيب البشرة فى فصل الصيف، وسوف نقدم لكم من خلال مقالنا الان بعض النصائح التى يجب اتباعها.
روتين العناية بالبشرة فى فصل الصيف
لكل فتاة تريد الحصول على بشرة صافية خالية من الحبوب يجب عليها ان تلتزم ببع الافعال وتتنجب بعض الافعال، اولا يجب معرفة نوع البشرة هل جافة، دهنية، مختلطة، وذلك يترتب عليها تحديد نوع المنتجات التى تلتزم بها، والمسكات الطبيعة التى يمكن تحضيرها من منتجات تتوافر لدينا بالمنزل.
نصائح للحصول على بشرة صحية
- يجب تناول لا يقل عن 2 لتر ماء يوميا.
- يجب تناول اكلات صحية والابتعاد عن الكلات سريعة التحضير التى تحتوى على نسبة عالية من الزيوت.
- يجب تناول منتجات الخضراء الورقية باستمرار.
- يجب تنظيف البشرة فى بداية اليوم، ثم وضع المرطب الخاص بك صباحا ومساء،
- كما يجب الاهتمام بتحضير ماسكات كل اسبوع وهناك العديد من ماسكات التفتيح يمكن تحضيرها من المنزل مثل( رز منقوع ومطحون- نشا- خميرة فورية-لبن بودرة) يجب تنظيف البشرة جيدا قبل الماسك ويضع ويترك حتى يجف جيدا ثم يشطف بماء فاتر ويضع كريم مرطب.
- كما يجب الاهتمام بتقشير الشفاة بتحضير سكر بنى ويضاف الية زيت زيتون ويدلك برفق ثم يضع مرطب لشفاة.
- ومن المناطق الهامة الرجل يجب وضع روتين اسبوعى يوم فى الاسبوع فى المنزل دون الذهاب الى صالون التجميل وهو( وضع الرجل فى ماء ساخن قدر المستطاع مضاف الية خل- بيكربونات الصوديوم- ملح- شاور، يترك ثم يبدا فى التدليك وتحضير ماسك تقشير من ملح وليمون وقليل من السكر ثم يشطق جيدا ويضع الفازين ويفضل ارتداء جوارب للحصول على قدم ناعم خالى من تشققات.
نصائح الاهتمام بالجسم من المنزل
- يمكن تحضير ماسكات للجسم بالمنزل مثل ماسك القهوة مضاف الي سكر- ملح- عصير ليمون- ماء ورد، ثم يجب الترطيب بعد الانتهاء.
- ماسك العرقسوس مضاف الية نشا وماء يضع على النار حتى نحصل على قوام كريمى ويدلك الجسم ويترك حت يجف ثم نبدا فى حركات دائرية لازالة الجلد الميت، ويجب ايضا الترطيب بعد الانتهاء.
- من المنتجات التى يجب استخدامها جل الصبار يعمل على ترطيب كامل الجسم، وماء الورد، وكريمات المرطبة المناسة لنوع البشرة.